-Czy mógłbyś poradzić jak zacząć jazdę freestyle'ową? Jak dobrać sprzęt, gdzie zacząć?

Szczepan Karpiel: Napewno nie porywać się na ogromne skocznie czy raile po zobaczeniu kilku pro-filmów narciarskich. To jest 1 błąd, jaki ludzie popełniają jeśli chodzi o freeskiing. Spokojnie zacząć od podstaw 180, 360 itp. itd. aż do coraz trudniejszych tricków. Sprzęt na początku to kwestia wyboru. Moim zdaniem nie potrzeba najnowszego i najlepszego sprzętu, ,ale wychodź z założenia, że warto zmieniać sprzęt co sezon. Narty tracą swoje właściwości powoli, ale często tego nie dostrzegamy. Najlepiej zacząć od zwykłych stoków, jazdę tyłem, proste skoki nawet w miejscu.

-Jak powinna wyglądać "sucha zaprawa" przed sezonem w snowparku? Jak wyglądają twoje trenningi poza śniegiem?

Sz.K.:Najlepszym dla mnie osobiście treningiem są rampy wodne i trampolina. Najbliżej mamy waterrampsy w czechach (Stity)- gorąco polecam. A tak, to czasem trochę ruchu nie zaszkodzi na siłowni i np. w squasha :]

-Jak "bezpiecznie upadać"? Co robić by chronić siebie przed kontuzją? Jak ty sobie z tym radzisz?

Sz.K.:Pytanie czy jest takie pojęcie, jak bezpieczny upadek, ale kontrolowany napewno jest. To zależy już od tricku, który się wykonuje i umiejętności "spadania", którą zyskuje się w miarę uczenia się nowych rzeczy. Ja nie mam specjalnie wyćwiczonej techniki, dlatego też udało mi się parę razy połamać :]. Ale to już była kwestia dużych lotów, więc na początku nie ma się o co bać.

-Jak radzisz sobie ze strachem przed nowymi trickami?

Sz.K.:Zawsze skupiam się nad trickiem. Jeśli masz go w głowie to zrobisz go na śniegu, jeśli nie poddasz się nerwom. Udowodniono kiedyś prostym badaniem - koszykarze ćwiczyli 4 tygodnie, 2 drużyna odpoczywała też przez 4 tygodnie i myślała tylko o grze. Wyniki byłe identyczne, więc to tylko kwestia psychiki.

-Gdzie twoim zdaniem są najlepsze snowparki? Czy warto inwestować w wyjazdy za granicę, by potrenować?

Sz.K.:Pewnie ,że tak. Dla amatorów polecam park w Kaunertal, Hintertux i Mayrhofen. Ten ostatni naprawd rządzi.

-Na stokach widać coraz więcej młodych narciarzy na twintipach. Jak ta sytuacja przekłada się na zawody?

Sz.K.:Dobrze ,że jest Papa Leski, który jest na tyle ogarnięty ,że wie jak zorgnizowac dobre zawody i ma w tym juz kilku letnią wprawę. Jest kilka mega dobrych imprez, ale nie za wiele. To raczej kwestia sponsorow.

-Jakie masz plany na ten sezon- zarówno jeśli chodzi o zawody jak i kręcenie nowych filmów.

Sz.K.:Jazda, studia, mieszkanie w Austrii, zawody to otwarta opcja, co się napatoczy to sie zobaczy. Dogadanie się ze sponsorami na ten sezon, to dość ważna kwstia.

-Dzięki i życzymy dalszych sukcesów!
www.szczepankarpiel.com